EFT- Technika Emocjonalnej Wolności.
EFT jest techniką, która pozwala radzić sobie z negatywnymi emocjami, które są nieodłącznym elementem każdej sfery naszego życia i mają wpływ na nasze zachowanie, sposób myślenia, samopoczucie, ale również na dolegliwości fizyczne.
EFT pozwala odzyskiwać spokój i harmonię a w efekcie zmienić nasze zachowania, zdystansować do negatywnych przekonań i schematów, ujrzeć swoje mocne strony i poczuć się lepiej samemu ze sobą.
EFT opiera się na odkryciu że:
„Przyczyną wszystkich negatywnych emocji jest zakłócenie w układzie energetycznym ciała.”
Mogą nimi być: lęki, fobie, gniew, smutek, niepokój, depresja, wspomnienia traumatyczne, żal, poczucie winy i wszystkie inne ograniczające emocje, które wpływają na efektywność w sporcie, prowadzeniu interesów, czy tworzeniu dzieł artystycznych. Lista ta jest dość pobieżna i wymienia jedynie najważniejsze ograniczające emocje jakich możemy doświadczać.
Emocjonalne i energetyczne uwolnienie osiągnięte dzięki EFT, часто она приносит результаты в виде тщательного физического исцеления.
Метод EFT похож на иглоукалывание и включает в себя постукивая кончиками пальцев подходящие места на теле, где конец меридианов - место, где энергия течет в теле. Это позволяет для устранения нарушений в системе питания и выпускает отрицательные эмоции.
Техника эмоциональной свободы применяются ко всему, в том числе: страдания, гнев, избыточный вес, тревога, аддикции, депрессия, травмы, аллергии, опасения, fobiami, проблемы с дыханием, кровяное давление, Проблемы в отношениях, женские вопросы, проблемы у детей, улучшение производительности в спорте и сексуальной жизни, серьезные заболевания от мигрени до рака.





